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Text File  |  1994-03-02  |  2KB  |  42 lines
  1.                ^Additional Exercises - Association of Ideas\
  2.  
  3. Now that you've been introduced to the principle of association, spend some
  4. time practicing those mental pictures.  Make up a list of items, then
  5. form associations between those items in your mind.  Remember that your
  6. mental images should always be as illogical, crazy, and far-fetched as
  7. possible.
  8.  
  9. The items you associate can be any everyday, ordinary things that you think
  10. of. They don't have to be logically connected in any way. Start with a list
  11. of ten items, then increase the list to twenty, or as many as you feel you
  12. can handle at this stage. If you can associate a list of twenty items and
  13. then recall the list both backwards and forwards, you are doing very well.
  14.  
  15. You can practice your association skills anywhere - on a train or bus, or
  16. while out walking, or during commercial breaks on television, or during your
  17. lunch break at work or school... any time you have a few spare moments.
  18.  
  19. Association forms the basic building block around which |all\ the Memory
  20. Master systems are built.  The more time you spend practicing the creation
  21. of those ludicrous mental pictures <now\, the easier you will find the rest
  22. of the systems to learn.#
  23.  
  24. When you feel confident with your new found memory skills, get a friend or
  25. relative to call out twenty items to you, or as many as you feel comfortable
  26. with. Let him write down the items as he calls them, so that he can check
  27. you later. If he doesn't write the items down, he won't remember the items
  28. himself - unless he's followed the Memory Master course !
  29.  
  30. As he calls out the list, you associate each item in turn to the last one,
  31. using the techniques you have just learned.  When he's called out all the
  32. items, you can repeat them straight back to him. If you miss an item, simply
  33. ask him what the item was, strengthen that particular association, and call
  34. the list out in reverse !
  35.  
  36. To make sure you remember the >first\ item in the list, simply associate it
  37. to your friend's head. If the first item was banana, see ^billions of
  38. bananas\ come tumbling out of your friend's mouth.
  39.  
  40. Each time you try this exercise you will gain confidence in the Principle of
  41. Association, and see that the system really does work !~
  42.